靈心情
「身、心、靈,啟動全方位健康」增肌、紓壓、靈性成長,潛能盡在「三流」
「情緒、運動、飲食」,煥發生命活力
「睡眠、正念、生命」,啟動全方位幸福
「身心健康、豐富關係、社會貢獻」九個面向啓動全人發展追求充實、有意義的生命。